Ergänzende Methoden
kombiniert mit Shiatsu oder auch als Einzelsitzung zu buchen
Du kommst mit dem Wunsch zu mir, dich wieder in deiner Haut wohlzufühlen und aktuelle Themen in deinem Leben aktiv anzugehen, um wieder mehr Lebenskraft zu finden.
Um dich dabei optimal zu unterstützen, biete ich dir ergänzende Methoden an, die nach Absprache ein Shiatsu ergänzen und unterstützen oder auch einzeln ganz unabhängig vom Shiatsu gebucht werden können.
Wann können ergänzende Methoden sinnvoll sein?
Ergänzende Methoden zum Shiatsu können vor allem bei verstrickten und emotionalen Themen oder Blockaden des Energieflusses in deinem Körper oder in deinem Leben zum Einsatz kommen. Manchmal wünschen sich meine Klientinnen und Klienten auch eine Begleitung ohne Körperarbeit, nur mittels Gesprächen, wie etwa einer sensitiv-medialen Beratung, einer Aufstellungsarbeit, einem systemischen Coaching, einer TCM-Beratung zur Ernährung oder eine Begleitung mittels Vitalpilzen sowie Bachblüten.
TCM-Ernährung nach den 5 Elementen
Mit der Wahl der richtigen Nahrungsmittel können energetische Ungleichgewichte behoben und die Gesundheit gestärkt werden. Ich schaue gerne mit dir, welche Nahrungsmittel und Zubereitungsweisen sich für dich lohnen können. Leichte und umsetzbare Ernährungs-Anpassungen können dich bereits ausgleichen und stärken.
Mykotherapie
Vitalpilze können zur Gesundheitsprävention, Entgiftung und Stärkung des Immunsystems eingesetzt werden. Ein weiterer nützlicher Effekt vieler Vitalpilze ist die Steigerung von Kraft und Ausdauer. Sie regen unter anderem die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Gerne stelle ich für dich geeignete, auf dich abgestimmte Vitalpilze zusammen.
Bachblüten-Beratung
Die Bachblüten sind eine sanfte und auch wirksame Methode zur Lösung seelischer Blockaden und zum Ausgleich negativer Denk- und Gefühlsmuster. Sie verbinden dich wieder mit deinem höheren Selbst und sind für Menschen, Tiere und Pflanzen geeignet. Gerne teste ich dir eine individuelle Bachblütenmischung aus.
Lu Jong - Tibetisches Heilyoga
Lu Jong kann leichte Fehlhaltungen des Körpers korrigieren, Immunkräfte und Selbstheilungskräfte steigern und aus dem Gleichgewicht geratene Emotionen harmonisieren. Der Geist wird durch die sanften Bewegungen des Körpers beruhigt und erhält neue Kraft und Klarheit für den Alltag. Gerne gebe ich dir Übungen für zu Hause mit.